実はお腹痩せって、簡単なんです。動画を交えてわかり易く、お腹痩せのやり方、方法の情報を発信しています。 2011-06-09T23:28:21+09:00 ほう 忍者ブログ onaka.gjgd.net://entry/59 2011-08-18T20:01:10+09:00 2011-08-18T20:01:10+09:00
あなたはお腹痩せのこんな情報、知ってましたか～

なんと、ご存知なの！！

さすがですね～

動画バストアップ＆やせる「バタフライ」～身体革命 バレエストレッチ



一週間ダイエット

１週間前後でウエスト、ヒップ、太ももなど絞れるダイエットってありますか？



- 回答 -

短期間で痩せるダイエット法はほとんどリバウンドしますし、身体の調子を壊します。食事を改善する、有酸素運動をする、瞑想をすることがもっとも痩せる方法です。

（この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。）

品川スキンクリニックより、日本初導入の最新医療痩身機器を...

...メスを使用しない、新しい部分痩せメニューが登場『Newヴィーナス痩身』全国一斉...新しい部分痩せメニュー「Newヴィーナス痩身」を ...◆施術範囲 :お腹、お尻、二の腕、太もも前面、太もも後面 ...痩せ...つづき･･･

(引用元：この記事の著作権は、PR TIMESに帰属します。)

足痩せ、お腹痩せ？の効果にはカーヴィーダンスの「即痩せ」と「部分」痩せのどっ...

足痩せ、お腹痩せ？の効果にはカーヴィーダンスの「即痩せ」と「部分」痩せのどっちが効果的ですか？？



- 回答 -

私は即やせよりも部分やせのほうが、より簡単でやりやすいです。カーヴィーダンスはウェストには抜群ですが、脚やせの効果は劇的ではないかもしれません｡しかし、姿勢がよくなりくびれができたら、かなりバランスのとれたかっこいい体になると思いますよ。

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）



]]> ほう onaka.gjgd.net://entry/58 2011-08-17T23:39:18+09:00 2011-08-17T23:39:18+09:00
気になるので、情報を集めてみました。

あなたも気になってます～？

それでは今日も、始めましょう！



動画おなかマ ダイエット その2 カーフレイズ



脚が細くなりたいです。 私は中学校3年生の15歳です。 下半身が太く脚が細くなりた...

脚が細くなりたいです。

私は中学校3年生の15歳です。

下半身が太く脚が細くなりたいと小学生の時から思っていました。

身長は155cmで体重は52kg、体脂肪26.6%です。

上半身は細いがおしりが大きく脚も太いです。



- 回答 -

ミニスカート、あこがれますよね。

時間がかかりますが、確実に細くするには食事制限、運動、睡眠が大事だと思います。



＞チョコレートなどの甘いものや、揚げ物が大好き

→細くなりたければ、徐々に減らしていきましょう。

食べる前に、ミニスカートをはいている姿を思い浮かべて、手をストップさせましょう。



＞朝はだいたい菓子パン２つと牛乳とか最近は春雨スープとおにぎりとキウイ

→菓子パンよりもご飯が◎パンとおにぎりは食べすぎです。



＞母と私の脚の形や太さがとても似ています(父も太っている)弟は細い

→確かに体型は遺伝するかもしれませんが、あなたの努力と熱意で何とかなります。



＞受験勉強等で寝るのはいつも1時頃

→良くないですね。勉強はもちろん大事ですが、うまく調整できる方法を

考えてみては?12時までに寝るのが理想です。あと、土日の寝だめも×。



＞脚が短くて足首も太い(特に膝が太い)

→短いのはそれこそ生まれつきです。長く見せる方法を考えましょう。

少し高めの靴を履くとか。ジャージやパンツを下げてはくのが流行っていますが

ハッキリ言って逆効果です。きちんと履いているほうがすっきり見えます。

かかとを上げ下げする運動をしてみてはいかがですか??



＞毎晩脚の筋を60秒間伸ばして腹筋30回、脚を床から少し上げて50秒休憩しながら腹筋

→運動することはいいことですが、気休め程度では効果は期待できませんよ。

もう少し運動量を増やしてみましょう。激しい運動を30分ほどやってみてください。



＞晩御飯は大体6時半くらいに食べて夜食・間食はしていない

→最高です！



部分痩せというのは基本的に不可能なようです。

全体的に細くして筋肉をつけるのがいいかもしれませんね！！

アメリカ製のﾀﾞｲｴｯﾄシェイクは安価で効果大です。

試してみてもいいかもしれませんが、体が成長期ですから運動中心がいいかと思います。



がんばってきれいな女の子になってくださいね!!

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

@リンク集悩み34@

]]> ほう onaka.gjgd.net://entry/57 2011-08-16T07:42:49+09:00 2011-08-16T07:42:49+09:00
気になるので、情報を集めてみました。

あなたも気になってます～？

それでは今日も、始めましょう！



動画通販のダイエット器具を使用してお腹などを痩せようとしても...



ユニクロキャミソール

ユニクロのキャミソールってスタイルを綺麗にしてくれるみたいですが



これってダイエットに使えるってことですか？



たるんだお腹を引き締めたいって思ってるので使ってみようかなって思ってるんですが

どうなんでしょう？



- 回答 -

ダイエットには向いてないと思います！

まー値段的にもお得だし

着てはいますけど。。



ちゃんとしたダイエットキャミは

締め付けの強さから

生地の丈夫さとかも

全然違うので



ホントに引き締めたいなら

ちゃんとしたのを買った方が良いかと！

（この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。）

知っておきたい「お腹のやせ方」5つの秘密

...不飽和酸脂肪がたっぷりの食事は、お腹の脂肪が蓄積するのを防いでくれるそうです。...ストレスを感じる時に分泌されるコルチゾールと呼ばれるホルモンのレベルが高いと、お腹の脂肪が蓄積されるということが専門家の間では知られています。...お腹の脂肪をとるには...つづき･･･

(引用元：この記事の著作権は、livedoor ニュースに帰属します。)

お腹痩せ!!! お腹ってどうやったら痩せれますか!? 何でもいいんで!!! 出来れば… ...

お腹痩せ!!!!!



- 回答 -

有酸素運動（ウォーキング・ジョギングなど）＋腹筋運動+食事制限

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

@リンク集悩み34@

]]> ほう onaka.gjgd.net://entry/56 2011-08-14T20:45:53+09:00 2011-08-14T20:45:53+09:00
あなたはお腹痩せのこんな情報、知ってましたか～

なんと、ご存知なの！！

さすがですね～

動画ぽっこりお腹の原因、胃下垂は骨盤矯正で直せます！by小山壮太



下っ腹のぽっこり。 下っ腹ぽっこりが気になっているのですが、腹筋を鍛えても下...

下っ腹のぽっこり。



- 回答 -

腹筋をすればお腹が硬くなります。腹筋が太く強くなったからです。

下腹がポッコリしているのは太っている（脂肪がたまっている）からです。腹筋をしてもだめです。

有酸素運動で体脂肪を燃焼させましょう。有酸素運動とは、体脂肪を燃やすためにする運動です。脂肪を燃やすためには酸素がたくさん必要です。酸素を大量に取り入れる運動なので有酸素運動といいます。もっとやさしく言えば、普通の呼吸をしながらする運動です。

具体的にはいろいろありますが、ウォーキングが一番始め易いと思います。毎日、いつもより早めに一時間ほど続けて歩きます。これで立派な有酸素運動です。自転車に４０分以上乗るのもいいことです。ただ、あまり力を入れずにこぐのが大事です。力を入れる運動は、筋肉を増やす効果が高いですが、有酸素運動にはならないことが多いです。

有酸素運動では全身が痩せます。お腹周りから痩せ始めるそうです。乞ご期待です

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

@リンク集悩み34@

]]> ほう onaka.gjgd.net://entry/55 2011-08-02T21:37:04+09:00 2011-08-02T21:37:04+09:00
ほんと、お腹太りについて、知らないこと多すぎ。

勉強になります！

あなたは、知ってましたか？

動画エステ 痩身エステ 銀座・新宿・渋谷エスプリ



ダイエットを始めました!アドバイス下さい

こんにちは。２月からダイエットを始めました！



２１歳身長150cm体重47・5kg体脂肪率26～27.5でいったりきたり。基礎代謝1080前後

妊娠をきっかけに家にいるのが多くなり運動量もだいぶ減りました。出産後は元の体重に戻ったのですが、それから少しずつ太ってきました。

現在乳児がいる為外で運動ができません。しかしルームランナー(傾斜あり)があるので自宅で週５日以上時速5.5kmで50分程ウォーキングしています。これだけでだいぶバテバテです。ウォーキングの後にストレッチと筋トレを軽くしています。夜もいつもの半分くらいにしています。

痩せたいというより引き締めたいのですが、このまま続けていけば引き締まりますか？小さい頃から太っていて水着も着たことがありませんm(__)m今年こそビキニが着たいです！

ペースとして１ヵ月に１～２kg減ればいいと思っています。



- 回答 -

私も以前に原因不明の病気で寝たきりになり、６キロくらい太り

運動をしても痩せませんでした・・・



そこで雑誌に載っていたダイエット法を出来る限り実行したら、

元の体重よりも２キロくらい減らす事が出来ましたョ。



まずは、ご飯を食べる時の順番を変える方法です。

私はお腹から太る体質なので、炭水化物を最後に食べるんです。

サラダ・和え物・汁物・メインのおかず・最後に少し減らしたご飯です。

これを実行しただけで、半年で計７キロ以上を減らす事が出来ました。



これを行いながら、脂肪分・糖分を減らすこと。

使用している油をエキストラバージンオイルに変えたり、

おやつにはナッツ・ドライフルーツを食べるようにしています。

お腹痩せでしたら、やはり腹筋運動が一番効果が出ると思いますよ。



食事の量を減らすのではなく、質を変えるのがポイントです！

菓子パン・小麦でできている食品・マーガリンは

特に体によく有りませんので、摂取は控えた方がいいです。

和食に切り替え、体を温める食品を摂る事で代謝が上がるようになります。

（この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。）





お腹、お尻の痩せ方を教えて下さい。 私は高校生女で、身長164㎝、体重51㎏です。 ...

お腹、お尻の痩せ方を教えて下さい。





私は高校生女で、身長164㎝、体重51㎏です。



体重は前に比べて落ちたのですが、見た目は全然かわりません(＞＜)



どうしたらお腹、お尻を痩せることができますか？

ジョギング、プールなど、家の外で運動する以外であれば教えて下さい！



- 回答 -

椅子に座る時、お尻は5cm以内しか腰掛けずに座ります。

で、ついでに足もつま先だけで支えます。



結構、お尻プルプルするくらいの筋トレになります。

若干ゆるめの「空気イス」トレーニングです。

これなら授業中でもできますけど、教室の机の配置によっては

ちょっと難しいかもですね。



その場合は、座っている間は足を地面に付けないトレです(笑)。

これもプルプルしますが、どちらかというと腹筋に効きます。

ので、この場合には必ず太もももイスから浮かすようにします。

10分でバテますが、毎日すれば30分くらいは大丈夫になるかも。



ただし…体重はこれ以上落とさないようにしてくださいね。

引き締めが成功すれば、見た目だけ変わって体重が増えるはずです。

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

お気に入り：動画で見る腰痛解消体操

]]> ほう onaka.gjgd.net://entry/54 2011-08-02T02:20:00+09:00 2011-08-02T02:20:00+09:00
気になるので、情報を集めてみました。

あなたも気になってます～？

それでは今日も、始めましょう！



動画ぽっこりおなか、下腹、お尻のたるみに効果的！



オルビスのプチ断食ダイエット？？について質問です。 今日友達が、二週間ほどで一...

オルビスのプチ断食ダイエット？？について質問です。



今日友達が、二週間ほどで一色置き換えで約三キロ痩せ、その後四キロ戻って結果一キロ増、と言っていたのですが、やはり痩せてもリバウンドの可能性が高いのでしょうか？使用されたことのある方、効果の程を教えてください。



- 回答 -

質問の内容によれば、3キロ痩せたということは（体脂肪１Kgは7200Kcalなので）21600Kcalを14日で減らしたことになるので、1食あたり約1543Kcalも減らしたということになりますよね。普通に考えて1食あたり約1543Kcalも減らす事は（ものすごく大食の方で無い限り）ありえないので、1日に約1543Kcal減らしたと考えられます。



運動については質問に無かったので、食事のみで痩せたとして回答します。



オルビスのプチシェイクの場合１食あたり約150Kcalなので（食事のメニューにもよりますが）1食置きかえしても1食約500Kcal減るだけなので、1Kg減るのに2週間ほどかかる計算になります。



ですので、お友達の方はオルビスのダイエット食品で1食置きかえして、その他の2食もかなり減らしたのではないでしょうか？もしくは3食すべてオルビスのダイエット食品を食べたとか…。



急激に食事制限のみのダイエットをしすぎると、1日に最低限必要な消費カロリーが確保出来ずに、筋肉などまで減ってしまいます。筋肉量が減ると消費カロリーも減るし、急激な食事制限によるストレスによってリバウンドしたのではないでしょうか。



私はプチシェイクを食欲の無い朝食に食べたり、おやつ代わりに食べたり（お菓子などを食べるより栄養バランスも腹持ちもいいので）しています。普通に食欲がある日はさぼったりしてますので、ここ3ヶ月で3キロしか痩せてませんが、リバウンドも（飽たらプチワンタンにしたりと種類が豊富なので）ストレスもないし筋肉量も減っていなさそうなので、このまま続けるつもりです。



普通に1食置きかえダイエットすれば1ヶ月で約2キロ痩せると思います。



オルビスのダイエット食品にかぎらず、ダイエット食品は使用方法さえ間違わなければやせると思います。私は値段が手ごろなので、オルビスでダイエットしてますが、マイクロダイエットなどでも同じことが言えると思います。



ダイエット一緒に頑張りましょうね～

http://www.orbis.co.jp/

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

お気に入り：動画で見る便秘解消体操

]]> ほう onaka.gjgd.net://entry/53 2011-07-31T09:40:56+09:00 2011-07-31T09:40:56+09:00
あなたはお腹痩せのこんな情報、知ってましたか～

なんと、ご存知なの！！

さすがですね～

動画ストレッチ 首・肩 おなかマ トレーニング



20代なのに体型が崩れてしまい困っています。

私は２４歳なんですが、好き嫌いなく食べていたら３年前から体脂肪が増え続けています。特に腹部の脂肪が気になっています。



個人的に今行なっている内容としては、余り一定の時間行なう事が出来ていませんが、ウォーキングと腰ひねり運動等を行なっています。



その他にも何か続けられる内容がありましたら投稿お願いいたします。



- 回答 -

ただの食べ過ぎです。テキトーなことはやめてしっかりカロリー計算しなさい。

（この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。）

「まるで楳図マンガ.」元･モー娘の紺野あさ美 激ヤセはプレッ...

...地デジ移行の今年入社した女子アナで、最も注目を浴びている元「モーニン...逆に局内では痩せすぎではないかという心配の声がたくさんあるんです。...同ディレクターによると女性スタッフから何度か食事の誘いがあ...つづき･･･

(引用元：この記事の著作権は、日刊サイゾーに帰属します。)

ダイエット、お腹痩せについて 私は21歳の女性で身長162cm/体重45.5Kなんですが、...

ダイエット、お腹痩せについて



私は21歳の女性で身長162cm/体重45.5Kなんですが、お腹周り62cmくらいあります



アンダーバストが65cmなのでかなりの幼児体型です

胃下垂かつ便秘症で下腹がぽっこりしています



そこで



・朝食に食物繊維が多い栄養補助食品を摂る(ブランフレークなど)

・お酒を控える

・夜6時以降は食べない

・お腹にガードルをする

・足あげ腹筋(仰向けに寝た状態で足を上げ、下につく直前で止める)を12回×3セットする



を実践しようと思っています

効果あるでしょうか？

目標は少し高めにウエスト55cmです



詳しい方いたら、直すべき所やもっとこうした方がいいよ～等アドバイス下さい

お願いします



- 回答 -

減食で痩せることを考えると便秘もひどくなりお腹ポッコリも現状維持となるでしょう。減食でいけないのは栄養不足になり生理不順、身体の維持に必要な脂肪が少なくなり腸の上にある大動脈が腸管を圧迫して食物の通りが悪くなったり、エネルギーを消費する筋肉が痩せて少しの食事でもカロリーが余ってお腹に脂肪が蓄積するなどが起こりますが、それと共に食物カスが少ないので腸内通過に時間がかかり腐敗を起こして腐敗ガスや腐敗毒が発生し腹痛やお腹の張りなどいろいろな症状が出てきます。慢性便秘を長期に放置したり下剤を服用すると腸管が弛緩して長くなり下垂、くびれ、直腸瘤（ポケット）：お腹ポッコリの原因：などができて便が滞留し自力排便がだんだんできにくくなってきます。食事療法は便の塊ができるご飯中心の栄養バランスのよい日本食１日２回腹八分目とプレーンヨーグルト適量を食べます。間食は控えます。運動は食物カスの腸内移動を助け腸筋肉を鍛えるために上下運動を取り入れた動作、例えば軽く汗をかく程度の縄跳び、軽いジョギングなどを１日少なくとも15〜20分程度、お腹呼吸で出たり引っ込めたりを１回15秒ほど、１日３〜４回繰り返してお腹を運動させましょう。腹筋と腸管筋肉は違いますので腸筋肉を鍛えるには毎日自力排便で鍛える以外には方法はないでしょう。お通じは大脳ー胃腸管排便反射と腸筋肉の排便力です。運動選手が反射神経と筋肉を鍛えるのと同じです。下剤を使用しない自力排便回復法という絶対排便力（検索）を使って便秘と腸筋肉鍛錬をします。やり方は浣腸の要領でぬるま湯を噴射注水し固い便を軟らかくし直腸が膨らんで便意が起きて（大脳排便反射訓練）力んで排便（腸筋肉排便力訓練）します。この自力排便訓練を２〜３回繰り返し腸内の汚れを落としてきれいにします。このぬるま湯スッキリ排便法を初めは毎日、暫くして１〜３日毎、最後は自力排便のみで排泄です。体質改善と排便機能回復には数ヶ月の時間がかかりますので気長に自力排便を訓練しましょう。

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

お気に入り：今話題の人気商品情報

]]> ほう onaka.gjgd.net://entry/52 2011-07-30T01:19:19+09:00 2011-07-30T01:19:19+09:00
あなたはお腹痩せのこんな情報、知ってましたか～

なんと、ご存知なの！！

さすがですね～

動画首を回すだけ「小顔」エクサ～身体革命 バレエストレッチ



お腹周りのダイエット 私は高校生なんですが、最近お腹周りが太くなってきて困っ...

お腹周りのダイエット



- 回答 -

ジムの有資格指導員です



「腹筋で腹の肉がとれる！」

というアドバイスを多く見ますが

運動生理学的には残念ながら不可能です。



実は運動部位と燃焼される脂肪の部位は関係ありません

これは多くの科学者が検証している事実なんですね。残念ながら･･･

（私にとっても残念です↓）



筋肉が付いた為、引き締まって感じ/見える、というのはあります

(ですから腹部の筋力トレはGoodです。ただそれで

脂肪が取れると誤解されないように、という事です)



また、骨盤を安定させる為にも、腹筋がある程度強くないといけません。

その釣り合いを取る反対側の背筋ももちろん重要なのですが、人間の

日常動作の中では、背筋を使うことが非常に多く、逆に腹筋を使うこと

は少ないのです。ですから、腹筋は意識して強くする意味が大きい、と

言われています。





脂肪燃焼には、有酸素運動を続け

(全身の筋力トレ並行で更に効果UP!)規則正しい・バランス食

で地道に、全体的に減量するしか方法はないです



もちろん、体調が悪いときや、おっしゃるような生理期には休んでも

かまわないと思いますよ。ストレスにならないでやるのが大切です。





以下はお勧めですので、是非一度ご覧を…

頑張って下さい！応援しております。



部分痩せ

http://www.icofit.net/lecture/fatloss/tips/partial_fat_remov...



ダイエットの誤解と正しい知識

http://toshigc.hp.infoseek.co.jp/karate/budo-dai-chisiki.htm





腹筋大百科

http://kinhg.o-oku.jp/

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

お気に入り：動画で見る、にきび治療法

]]> ほう onaka.gjgd.net://entry/51 2011-07-28T23:51:05+09:00 2011-07-28T23:51:05+09:00
もっとお腹痩せについて知りたいので、関連情報を調べてみたよ。

あなたの参考になったかな？

それではどうぞ～



動画ストレッチ アキレス腱 おなかマ トレ-二ング



お腹周りの脂肪で困ってます。。。

お腹周りの脂肪を落としたいのですが、

有酸素運動で毎日5キロランニングし、

さらに一日おきの筋トレで、

脂肪を落とせますか？



- 回答 -

お腹痩せの鍵は腸腰筋とやらを鍛えると良いらしいです。

お腹周りというのは、内臓が動きやすいように空洞が多く、薄い筋肉で覆われているもの。そのため筋力が低下すると、食べ過ぎで内臓が出たり、ぽっこり下腹になってしまう。

　

筋肉を鍛えて、内臓の位置を本来あるべき位置にキープできさえすれば、お腹やせは成功するということです。

大腰筋（脊柱と大腿骨を結ぶ筋肉）と腸骨筋（大腿骨と骨盤を結ぶ筋肉）を総称した呼び名で、上半身と下半身をつなげ、骨盤と脊柱の位置を整えるうえで大切な筋肉みたいです。

　

この腸腰筋が弱ると、骨盤が後ろへ傾き腹筋がゆるんで内臓が下がり、体のバランスが崩れてしまうもの。反対に腸腰筋を鍛えれば、骨盤を立たせ内臓の位置を正しく戻せるのです。

しかも腸腰筋は大きな筋肉なので、鍛えることで基礎代謝がアップし、全身のダイエットにも効果的。また、少ない刺激でも鍛えられる筋肉なので、手軽なエクササイズでも大きな効果が得られますよ。

（この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。）





お腹痩せについて わたしはお腹の肉がヤバイです(:_;) 普通に立っているだけでもで...

お腹痩せについて



わたしはお腹の肉がヤバイです(:_;)

普通に立っているだけでもでるし、座ると……

見苦しいほど…



わたしは、アニメキャラの水着で座っている姿にすごく憧れます！

お腹は引き締まって綺麗すぎて見とれてしまうくらいです………



アニメキャラとまでは言いませんが、お腹痩せするいい方法はありませんか？



ちなみに中３、

身長145 体重49 です（汗



沢山の意見待ってます！

お願いします！！



- 回答 -

私も以前まで見苦しい程のタプンタプンなお腹で困り果ててました…；



痩せる為には運動と思って、自分が知っている運動を

色々試したんですけど全然効果がありませんでした…



最初はサプリとかダイエットグッズにも頼ろうかと思ったんですけど

お金も無いし、何が良いのかわからないしで；



そこで友人にmixiの「5分間ダイエット」というコミュニティーを教えて頂き

そこに載っているお腹痩せの方法を色々試したら、驚くほど早く

タプンタプンだったお腹が減っこんでいき今ではクビレまでできました！



URLの方記載しておきますので良かったらご参考にしてみてください！

本気で頑張ればアニメキャラにだってなれると思いますよ！



http://mixi.jp/view_community.pl?id=5479824

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

お気に入り：今話題の人気商品情報

]]> ほう onaka.gjgd.net://entry/50 2011-07-27T23:58:18+09:00 2011-07-27T23:58:18+09:00
えっ、そんなのどうでもいい？

今日のテーマもお腹痩せについてです

では早速、いってみましょう～

動画表参道で加圧トレーニングダイエット｜加圧ビューティーテラス



金スマのギャル曽根 　一昨日の金スマの内容を教えて下さい。 　私はギャル...

金スマのギャル曽根



- 回答 -

テーマは「ギャル曽根は、本当に食べているのか？　食べているとしても、吐いているのではないか？」の検証でした。



まずは、ギャル曽根の日常（仕事っぷり）につき確認するため、女性アナウンサーが２日間密着。



朝、ロケ弁（お寿司１０カン）を３人前たいらげ、その後は大分の大食いイベントに出席。そうめん２．５ｋｇを完食。

移動中のバス内でもお菓子やアイスを食べつつ、もう一つの大食いイベントに参加。ここでは定食５人分を完食。

さらに、東京に戻ってきて雑誌のインタビューを受けたりしつつ、ケーキ１０個を完食したほか、ステーキ弁当３人前も完食。



もう１日の内容も、ほぼ同様で、１日に摂取したエネルギーは、軽く２１，０００ｋｃａｌオーバー。



アナウンサーの意見は、「間違いなく全て食べている。お腹にも触らせてもらったが、カチカチに固く張っていた。

しかし、１日で６～７回トイレに行っており、トイレの中での状況は確認していないので、吐いていないとは言い切れない。」とのこと。



過食症に詳しい医師やゲスト出演していたジャガー横田の夫の２人は、「常識では考えられない。吐いている可能性が高い。」とコメント。



そこで、まずは遺伝的に「太りにくい体質なのかどうか」を検査するため、口腔内粘液からＤＮＡ検査。

リンゴ型（全般的にぽっちゃり）、洋ナシ型（下半身が太る）、痩せ型（あまり太らない）の３パターンで、

恐らく痩せ型だろうと想像されていたが、結果は、３パターンそれぞれの遺伝子を有している、ということに・・・

つまり、遺伝的に痩せている訳ではないと言う結論に達した。



次に、血糖値の上昇を調べるべく、ギャル曽根に空腹で検査を受けてもらうことに。

前夜から食事を抜き、早朝から検査。そこで糖水を飲んで、１時間後、２時間後の血糖値の変化を調査。

結果は、一般の成人女性が、糖水を摂取後１時間で血糖値が一旦上昇し、その後下がるのが通例なのに対し、

ギャル曽根は、全く一定値で変化無し。　検査をした医師も「こんな例は初めて見た」とコメント。

そのため、通常は食物を摂取したことで血糖値が上がり、それにより脳内で「満腹感」が得られるのだが、

満腹感を得にくい体質らしい、ということが分かった。



次に、空腹時と食後の胃の状態に関してＣＴスキャンで検査。

空腹時の胃の大きさは一般女性と大差なし。ところが、回転寿司で１０５カン以上食べた後に検査したところ、

何と！胃の大きさが１０倍以上に膨れ上がっており、他の臓器を押しのけ、お腹の中がほぼ胃、という状態になっていることが判明。

特異な胃を持っていることが裏付けられた。

加えて、食後１時間後の胃も検査したところ、大きさが１／３程度になっており、胃のぜん動運動が活発なため、

胃の内容物を早期に腸へ押し出している様子が伺えた。



次に、褐色脂肪細胞の働きについてサーモグラフィーを用いて調査。

褐色脂肪細胞は、首、腋の下、肩甲骨周囲、心臓・腎臓周囲で、体内あるいは、摂取したカロリーを熱として放出させる働きのある細胞。

ギャル曽根は、一般女性と比較して褐色脂肪細胞の働きが良く、食後すぐに肩甲骨や首筋周辺の温度が上がり、

更には、寝ている時でもその温度が下がりにくいことが判明した。



また、便に関しても調査。結果としてビフィズス菌が通常の４倍以上存在していることが分かり、

腸内でも消化･吸収能力が他人より高い可能性が証明された。



さらに、医学的見地からだけでなく、彼女の過去についても調査。

京都府舞鶴市に実家があるが、元彼や実母・実姉、中学時代の陸上部の担任、高校時代の同級生にヒアリング。

元彼の証言では、一度だけ彼女の実家で食事を共にしたことがあるが、おかずのハンバーグが際限なくおかわりとして出され、

自分自身も７個は食べたが、ギャル曽根と姉は８個以上食べており、とてもついていけなかった、とのこと。

姉も大食いで、ギャル曽根は以前から姉と張り合うようにして食べており、１升炊いたご飯がいつもなくなっていたらしい。

また、家庭の事情で貧乏になってしまったので、陸上の力を生かし、中学時代は姉と共に市民マラソン大会に参加。

優勝商品の米俵や肉をゲットしまくり、「市民マラソン荒らし」として名を馳せていた、とのこと。

近所の駄菓子屋では、うまい棒を毎回店にあるだけ購入し、大のお得意様だった。



これらを元に、ギャル曽根は、

・昔から大食いだった。

・人並みはずれた体質の持ち主

・少なくとも、膨大な量の食べ物を、咀嚼して胃に入れている。

という事実が判明した。



吐いているかどうかは分かりませんが、この番組を見る限り、普通に食べて、便として排出している可能性が高そうです。

長文でしたが、以上です。

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

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