今お腹太りの話題がホットですね。

もっとお腹痩せについて知りたいので、関連情報を調べてみたよ。

あなたの参考になったかな？

それではどうぞ～



動画お腹まわり痩せたいですねぇ（´∀｀*)



太ももが何をやっても細くなりません。 あるある太もも痩せの体操、筋トレ、ウォ...

太ももが何をやっても細くなりません。

あるある太もも痩せの体操、筋トレ、ウォーキングを二日に一回1時間、食事療法、マッサージ…

ゆるやかに体重は落ちるのですが、痩せるのは主に上半身（腹回り）で太ももはカチカチでほぼ変わりません。

エステで固まった脂肪細胞を破壊する機械を見ましたが、行けるお金はありません。

上記以外の方法で何か手段はありませんか?

ちなみに今、太もも周り56ｃｍもあります。



- 回答 -

内蔵脂肪の多い人は、運動を並行して行っても皮下脂肪が燃えだすまでにはかなりの日数が必要だと言う事になります。ここで問題がおきるんです。ダイエットを始めて１ヶ月経過、かなり頑張ったので３キロも落とす事ができました。自分で自分をほめてあげたい気分です。お腹もひっこみました。そしておもむろに自分の部屋に鍵をかけ、裸になって体のチェックをします。（べつに裸でなくてもいいんですけど(^●^）体のチェックをして唖然とします。「エーッ、ウッソー！ 」彼女の体はダイエット前と何ら変わりなく見えたからです。



３キロも体重を落としたのに、お腹もおしりも全く脂肪が落ちた形跡が見当たらない。たいがいは、ここでいやんなります。「あほらし、やーめた！」となってしまうのがおちです。「いいんです、それでいいんです。」とアドバイスしてくれる人がいなければ・・。彼女の場合、マラソンでいえば折り返し地点に差しかかっているのに・・

http://www5b.biglobe.ne.jp/~on-line/diet/b/s-3.html

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

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