今お腹太りの話題がホットですね。

もっとお腹痩せについて知りたいので、関連情報を調べてみたよ。

あなたの参考になったかな？

それではどうぞ～



動画下半身太り解消・脚やせ法！



この１ヶ月で５キロ痩せたいです。１６０ｃｍ４６ｋｇです。モデルになりたいので...

この１ヶ月で５キロ痩せたいです。１６０ｃｍ４６ｋｇです。モデルになりたいので死ぬ気でがんばります。朝ベーグル・昼DHCの置き換えシェイク・夜野菜スープです。勿論運動は毎日３時間します。



- 回答 -

私は病気の治療のためやむを得ず似たようなことやりました。

結果的には成功しましたが、（２ヶ月でほぼ10ｋｇ減量のペース）



２ヶ月目の自分を見てがっくりしました、男ですから容姿の変化には多少我慢できますが。

判ってはいましたが・・・・・・・。

それは凄まじい顔の自分がいました。



顔色・・・土色でした。

目の周り一重まぶたのはずが二重まぶたに。

目袋がたれさっがていました。

目じりのしわ、口の周りの小じわ。

首筋の皮があまっています。

お腹の皮も余り気味でよれよれ状態。

肌、がさがさではありません、ざらざらです。

爪光っていません。

爪何箇所も割れています。

お尻の肉がなくなって椅子に座るとすぐお尻が痛くなります。

背中も一緒でお風呂で湯船に入って背中が浴槽に当たり痛くなります。

寝ていても床ずれ状態でお尻、背中が痛くなります。

白髪が一気に増えました。幸いはげにはなりませんでした。

髪の毛の艶なんてありません、パサパサです。



今この急激なダイエットを終わらして半年経ちます。

ようやくこの頃髪の毛に艶が戻りつつあります。少しパサツキが減った？

皺はそのままです。床ずれ等は、マットレスの変更、座布団の変更で少しよくなりました。

肌は相変わらずです、お風呂に入って腕を水につけても水をはじきません。

油っ気ゼロです。まぁ歳も歳ですからしょうがないか。でもまだ４０歳台です。



質問者さん１ヶ月で５kgの減量は可能ですよ。でも無くなる物は体重だけでなく、

私が申し上げたものも一諸に無くなる事覚えておいてくださいね。

減量が成功した一ヶ月後は減量結果は100点でも貴方の美しさのコンディションは０点です。

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

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